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quinta-feira, 26 de abril de 2012

Minha Vida..... ANTES da Cirurgia Bariatrica.....

Cirurgia Bariatrica... EU FIZ.....

Pra falar a verdade, era uma idéia bem remota que, as vezes, muito de vez em quando, passava pela minha cabeça.
No meu caso, que já tenho 02 irmãs que fizeram a cirurgia anos atrás, e era menos gorda que elas, eu achava que conseguiria emagrecer sem a necessidade da cirurgia de redução de estomâgo.

Quem é gordinho sabe, que quando chega nesse ponto, é porque já tentou de tudo mesmo. O meu caso não foi diferente.....

Fiz regime (da lua, da sopa, das frutas, carboidratos, etc, nem lembro mais) e nenhuma dava resultado.
Nem sei quantas vezes me matriculei em uma  academia e nada de resultados.... Tentei também alguns medicamentos que no primeiro mês davam resultados, mas depois o corpo cobrava... Engordava o dobro do que tinha eliminado.... A vida de gordinha não é fácil....

Mas, depois do casamento (nada contra o casamento) e o meu, graças a Deus vai muito bem....mas realmente é verdade, sei lá, a gente relaxa e quando se da conta,  já engordou.....o que podia e não podia.....

Emagrecer já não é fácil e quando a genética não ajuda, a atenção tem que ser redobrada, ou seja, temos que estar SEMPRE EM ALERTA....... 

Meu pai, nunca foi gordo, mas já o lado da família da minha mãe e irmãs sim........



Eu era assim, bangelinha e cabelinho estilo " juruna". Nessa idade, não era gorda....
E quando se é pequeno, e é uma criança gordinha, todos a acham fofinha, mas o tempo passa e a realidade é outra.



Após amadurecer a ideia de fazer a cirurgia, conversei primeiramente com minhas irmãs (que já haviam passado pela cirurgia), depois com meu marido, pesquisei em sites e me consultei com vários médicos do meu convênio médico.
O que ajuda demais é o acompanhamento com a psicologa e nutricionista para quem vai fazer a  cirurgia do estômago . Esse acompanhamento me ajudou muito e ainda me ajuda!!! É muito importante mantê-los, porque é uma mudança RADICAL.....

Após, várias consultas, baterias de exames, com vários médicos (cardiologista, ortopedista, endocronologista, nutricionista, psicologa, perícia médica; no dia 16/12/2011 eu me internei e operei no Hospital Centro Médico em Campinas, com Dr Callegas e equipe. A cirurgia ocorreu tudo bem graças a Deus.


Acredito que foi um ótimo trabalho em conjunto, pois eu também fiz a minha parte. Foram 05 dias, tomando somente liquidos até a data da cirurgia.
E lembro de uma frase que a secretária do Dr. Callegas me disse quando eu estava com receio: " Olha o Dr.Callegas faz a parte dele (a cirurgia) de olhos fechados, vai depender mais de você.... e isso me fortaleceu.....

É claro que durante o preparo/troca de roupa para a cirurgia, da aquele frio na barriga. É um momento de reflexão só seu. São tantas coisas, que passam pela cabeça... Tantas perguntas aguardando respostas.... Será que vai dar  tudo certo? Será que estou fazendo a coisa certa? Tanta coisa, que ainda não fiz......

Afinal, eu me propus a fazer a cirrugia. Diferente de quem necessita numa emergência fazer uma cirurgia.... Mas, havia chegado o momento e eu não podia voltar atrás.....
Me apeguei firme em Deus, pensamentos só positivos  e segui em frente.

Recordo perfeitamente o momento em que me dirigia à sala de cirurgia, eu nem conhecia a equipe, mas senti que minha vida estava nas mãos desses profissionais e eu tinha que confiar neles.....

Lembro que minutos antes da anestesia, conversavámos sobre cachorros e eu falei do meu querido cão (Kevin) rs rs rs.....


Depois acordei no quarto.....

 A noite recebi a visita do meu marido e irmãs, quase não conversei, pois a sonolência era enorme, além de muitas dores, que eram aliviadas com os medicamentos e dormindo....

 O momento mais esperado, é a liberação para beber água... minha irmã molhava a gaze na água e passava nos meus lábios... Nossa, eu que sempre bebi muita água, aguardava ansiosa por esse momento.......




Fiquei internada dois dias, depois alta......

Enfim em casa.....

É muito bom estar em casa....

 É claro que as dores continuam por mais alguns dias e os cuidados também aumentam....

Fiquei alguns dias com dores no ombro esquerdo, cheguei a pensar que tinham deslocado meu ombro, mas pra minha surpresa a dor era devido o dreno (afinal é um corpo estranho, no corpo). Meu marido fazia compressa com gelo e água quente e isso aliviava a dor, mas depois de 04 dias que retirei o dreno a dor sumiu, pra minha felicidade.....

Outra coisa que estranhei bastante, foi a dificuldade para dormir. Não conseguia dormir (logo eu que sempre apagava) dormia 03 horas por noite e ficava ali olhando pro teto.....isso me irritava bastante, porque não dava pra ficar acordando meu marido toda hora e não conseguia levantar sozinha....

Fiquei muito impaciente e irritada nos primeiros dias....Tentava ler, assistir filmes, mas tudo irritava e as horas não passavam.....

APOIO FUNDAMENTAL... AMIGOS


Nesse período de adaptação, impaciência e irritabilidade, um fator foi fundamental para minha recuperação... As visitas, ligações, ajuda e apoio dos amigos e familiares.

A gente conversava, dava um pouco de risada e a hora passava.... Foram 30 dias sem sair de casa (só sai de casa para ir ao médico, retirar o dreno e os pontos)...

Independente da duração, foi muito importante tirarem um tempinho de suas vidas, para me visitar ou ligar.... Serei grata, por toda a minha vida, a cada um que teve essa iniciativa....

Agradeço também ao Dr. Callegas também me orientou que após a cirurgia eu teria que seguir a risca tudo o que a nutricionista Dra Miriam Ueno, me passasse e que eu teria mais contato com ela do que até emsmo com ele.... E isso foi verdade.... Recebi e continuo através do acompanhamento com ela todas as orientações necessárias para seguir em frente....

E estou feliz, tem dado certo.....graças à Deus.....e a Dra que me orienta....
 

Em especial, as minhas irmãs, mãe, sobrinho e marido por me ajudarem com os banhos, colocação das meias (que era meio chato), idas ao médico e a Leila e família (que durante uma semana), saia de sua casa pra vir, me dar injeções...


Primeiros 15 dias


Somente é permitido a ingestão de liquidos (água, chá, gatorade, água de coco, iogurte) a cada 10 minutos. Procurei fazer certinho.

Ah! E caminhava um pouco por hora no quintal de casa.

Posso dizer que não são facéis, mas encarei bem.

Não fiquei chorando, pelos cantos. Fiquei impaciente sim, pois operei no verão e como é preciso usar a cinta e as meias, sentia muito calor.....

Procurei pensar nos resultados que iria ter daqui uns meses, que valeria a pena tudo o que estava passando, nas pessoas que já tomaram também essa decisão e um dia de cada vez, eu ia estar conquistando meus objetivos... Resumindo É PRECISO TER FÉ......


 De 15 à 30 dias


Nesse período, muda-se a alimentação de liquida, passa a ser pastosa.

São sopinhas feitas batidas no liquidificador e coadas.

As orientações que recebi, os materiais (manuais), lia quase todo dia pra não deixar passar nada. Dúvidas, eu ligava pra nutricionista (Dra Miriam Ueno) para esclarece-las, ela me ajudou bastante, enfim toda equipe.

Bem que o Dr. Callegas me orientou, que após a cirurgia, o meu contato maior, seria com a nutricionista.  Agora é ser disciplinada....

Afinal, estou re-aprendendo a comer, aprendendo a mudar meus hábitos alimentares.


ESTOU ME ESFORÇANDO BASTANTE......PRA NÃO PERDER O QUE ESTOU CONQUISTANDO.....

FOFINHA NUNCA MAIS.......

MAS, AINDA HÁ UMA LONGA CAMINHADA PELA FRENTE, ESTOU SÓ GATINHANDO......


Beijo no coração.... Até semana que vem, com novas postagens......Fui....











segunda-feira, 16 de abril de 2012

Belos Tempos, Belos Dias .....


Momentos inesquecíveis ao lado de minhas irmãs e primos..... (faltando a irmã caçula Xanda, que ainda não tinha nascido)

quarta-feira, 11 de abril de 2012

O Início

Há algum tempo, venho amadurecendo a ideia de criar um blog, para compartilhar a experiência com vocês, que iniciei em dezembro 2011.


Com a ajuda de uma amiga, essa idéia saiu do papel e está tomando forma....


Espero que possa contribuir de alguma forma, para quem estiver pensando em tomar essa difícil decisão e para quem já tomou essa decisão, trocarmos informações e nos fortalecermos dia-a-dia.....


Afinal, esse foi o primeiro passo, de muitos que estão por vir..... É uma caminhada tenho que seguir...


Posso dizer que após esses 04 meses (que estarão completando dia 16/04/12) estou FELIZ, REALIZADA com a decisão que tomei.




Obrigada por acessar e um forte abraço!!!!

" O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e de correr o risco de viver seus sonhos" (Paulo Coelho)